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Rückbildungskurs

»Gemeinsam fit ins Leben starten«
Gesundheitsbildung und Prävention nach der Geburt (ab 6 Wochen)

Liebe frischgebackene Mamas, 
ein neues Leben ist geboren. Herzlichen Glückwunsch!

Sie und Ihr Körper haben in der Schwangerschaft und bei der Geburt Höchstleistungen vollbracht. Auch jetzt fordert der neue, oft ungewohnte Alltag Ihre Kraft, Aufmerksamkeit und Ihre Liebe. Trotz allem ist es auch wichtig, an sich selbst zu denken.


Kurse:

Donnerstag: 
09:30 – 10:30 Uhr 
11:00 – 12:00 Uhr

  • Kursstart am 10.02.2022 (6 Termine) 
  • Termine: 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03.2022 
  • Nachholtermin:  erst am 31.03.2022 / 24.03.(Pause)
  • Kursstart am 05.05.2022 (6 Termine) 
  • Termine: 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.,16.06.2022
  • Nachholtermin:  23.06.2022
  • Kursstart am 01.09.2022 (6 Termine) 
  • Termine: 01.09., 08.09.,15.09., 22.09., 29.09., 06.10. (Pause), 13.10.2022
  • Nachholtermin:  20.10.2022


Anmeldung:

  • telefonisch (03301) 5 79 28 86
  • per E-Mail unter ekt@oranienburg.de
  • vor Ort im Oranienburger Eltern-Kind-Treff

Teilnehmer/innen:

  • maximal 8

 

Entgelt:

  • 12,– Euro (6 Termine)
  • 10,– Euro (5 Termine)